°­Áø°íÀ»½Å¹® : ´ëµµ½Ã·Î »¸¾î³ª°¡´Â ¡®°­Áø Ǫ¼ÒüÇ衯
HOME ȸ»ç¼Ò°³ ÀÌ¿ë¾à°ü ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î Áñ°Üã±âÃß°¡ ±âÀÚȸ¿ø½Åû
·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ
±âº»½ºÅ² ¿À·»Áö½ºÅ² º¸¶ó½ºÅ² ¿¬µÎ½ºÅ² ±×·¹À̽ºÅ²
2024³â 3¿ù 28ÀÏ ¸ñ¿äÀÏ
´º½ºÈ¨ > Á¤Ä¡.ÇàÁ¤
2019-09-25
±ÛÀÚÅ©±â ±â»ç³»¿ë À̸ÞÀϺ¸³»±â ´º½ºÇÁ¸°Æ®Çϱ⠴º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
´ëµµ½Ã·Î »¸¾î³ª°¡´Â ¡®°­Áø Ǫ¼ÒüÇ衯
- °­Áø±º, ¼­¿ï½Ãû ¹× ¼­¿ï½ÃÀÇȸ ¹æ¹®À¸·Î Ǫ¼ÒüÇè Àû±Ø È«º¸ -

°­Áø±ºÀº Áö³­ 17ÀÏ Çª¼ÒüÇèÀÇ ´ëµµ½Ã±Ç Æı޷ Ȯ»êÀ» À§ÇØ ¼­¿ï½ÃÀÇ Àû±Ø È«º¸ µî Çù·ÂÀ» ¿äûÇÏ°íÀÚ ¼­¿ï½Ãû ¹× ¼­¿ï½ÃÀÇȸ¸¦ ¹æ¹®Çß´Ù.

 

À̹ø ¹æ¹®À¸·Î ¼­¿ï½Ãû ¼ÛÀÓºÀ µµ½Ã³ó¾÷°úÀå µî °­Áø Ãâ½Å ÃâÇâÀÎ 30¿© ¸íÀÌ 10¿ù Áß Çª¼ÒüÇè¿¡ Á÷Á¢ Âü¿©Çϱâ·Î ¾à¼ÓÇÏ¿´°í, ÀÌÈÄ Á÷¿ø ´ë»óÀ¸·Îµµ Âü¿©¸¦ È®´ëÇØ ³ª°¥ °ÍÀ̶ó´Â °èȹÀ» ¹àÇô ´õ¿í Àǹ̰¡ ±í¾ú´Ù.

 

Ǫ¼ÒüÇèÀº ‘Feeling-Up, Stress-Off’ÀÇ ¾àÀÚ·Î °¨¼ºÀº Å°¿ì°í ÀÏ»óÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ç®¾î³»¶ó´Â Àǹ̷Î, ½Ã°ñ³ó°¡¿¡¼­ 1¹Ú2ÀÏ ¶Ç´Â 2¹Ú3ÀÏ°£ ÇÔ²² »ýÈ°ÇÏ¸ç ³óÃ̸¸ÀÌ °¡Áö´Â ¿©À¯¿Í µû¶æÇÑ °¨¼ºÀ» üÇèÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù.

 

ÁÖ¿ä Âü¿© ´ë»óÀ» Çлý À§ÁÖ·Î Çß´ø ±âÁ¸ ¿î¿µ¹æ½Ä°ú ´Þ¸® ±ºÀº ‘1¹Ú2ÀÏ Çª¼ÒüÇè ½ÃƼÅõ¾î»óÇ°À» °³¹ßÇÏ¿© ÀÏ¹Ý °ü±¤°´ ¹× °¡Á·´ÜÀ§·Î ±× ¿î¿µ Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î È®´ëÇÒ °èȹÀÌ´Ù.

üÇèÀº 1ÀÏÂ÷¿¡ °ü³»Åõ¾î ¹× ´Üü üÇèÀ» ÁøÇàÇÑ ÈÄ Çª¼ÒüÇè ¿î¿µ³ó°¡·Î À̵¿ÇÏ¿© ³ó°¡°¡ Á¤¼º½º·¹ Â÷·ÁÁØ ½Ã°ñ¹ä»óÀ» ¸Ô°í ³óÃÌ°¨¼º ¹× Èú¸µÀÇ ½Ã°£À» Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀ» ÁÖ ³»¿ëÀ¸·Î ÇÏ¿© ÁøÇàµÈ´Ù.

ƯÈ÷ 9~10¿ùÀº üÇè°Å¸®°¡ ¸¹°í ³¯¾¾°¡ ÁÁ¾Æ Ǫ¼ÒüÇè Âü¿©¸¦ Àû±Ø ÃßõÇÏ´Â ½Ã±âÀÌ´Ù.

 

¼­¿ï½Ã °ü°èÀÚ´Â °­Áø Ǫ¼ÒüÇèÀº È®¿¬ÇÑ Â÷º°¼ºÀÌ ÀÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ¶ó ´«±æÀÌ °£´Ù¸ç ÀÌÅä·Ï ÁÁÀº ÇÁ·Î±×·¥À» °³¹ßÇÏ°í ¿î¿µÇÏ´Â µ¥ ¾ÕÀå¼­´Â °­Áø±ºÀÇ Àû±Ø¼ºÀ» °í·ÁÇØ Á÷¿ø ¹× ½Ã¹ÎµéÀÌ ¸¹ÀÌ Ã¼ÇèÇغ¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï È«º¸¿¡ Àû±Ø ÇùÁ¶ÇÏ°Ú´Ù°í ¸»Çß´Ù.

 

°­Áø±ºÀº ¼­¿ï½Ã¿Í ±º ÇùÁ¶Ã¼°è ±¸ÃàÀ¸·Î ´ëµµ½Ã È«º¸ È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈ­½ÃÅ°´Â ÇÑÆí üÇè ÇÁ·Î±×·¥ °³¹ß¿¡ º»°Ý ¹ÚÂ÷¸¦ °¡ÇÏ¸ç ´ëµµ½Ã¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ Çª¼ÒüÇè È«º¸¿¡ ÃÑ·ÂÀ» ´ÙÇÑ´Ù´Â ¹æħÀÌ´Ù.

°ü·Ã±â»ç°¡ ¾ø½À´Ï´Ù
´º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
±âÀÚÀ̸§¾øÀ½ 
Á¤Ä¡.ÇàÁ¤¼½¼Ç ¸ñ·ÏÀ¸·Î
À±µµÇö ¡®»õ¹Î¿¬¡¯ µµÀÇ¿ø ...
°­Áø±º ÇâÅä»ê¾÷ Àü±¹ Æò°¡...
°­Áø±ºÃ¼À°È¸Àå ¼±°Å ÃÖÁ¾ ...
±è»óÀ± ±ºÀÇ¿ø ³ª Áö±¸ ¹Î...
Áö¹æÀçÁ¤¹ßÀüÀ» À§ÇÑ Á¶¾ð
´ÙÀ½±â»ç : ¡°°­Áø±º¹ÎÀåÇÐÀç´Ü ÀåÇлý, ÈǸ¢ÇÑ ÀÎÀç·Î ¼ºÀåÇÏ±æ ±â´ë¡± (2019-09-26)
ÀÌÀü±â»ç : °­Áø±º ³»³â ¿¹»êÆí¼º ÁÖ¹ÎÂü¿©¿¹»êÀ¸·Î º»°Ý ½ÃÀÛ (2019-09-25)
ÇØ´ç¼½¼Ç¿¡ ´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù
ÇØ´ç¼½¼Ç¿¡ ´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù
ÇØ´ç¼½¼Ç¿¡ ´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù
ÇØ´ç¼½¼Ç¿¡ ´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù
¡°¾ÏȣȭÆó ¸Á...
¡°(Àç)³²¹Ì¸¤»ç ...
µ¶ÀÚ±â°í) ±èÁ¾½É...
ÇØ´ç¼½¼Ç¿¡ ´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù
ÇØ´ç¼½¼Ç¿¡ ´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù
ÇØ´ç¼½¼Ç¿¡ ´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù

ÇöÀç ȸ¿ø´ÔÀÇ ·¹º§·Î´Â ¾Ë¸³´Ï´Ù °Ô½ÃÆǸ®½ºÆà ±ÇÇÑÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù
ȸ»ç¼Ò°³ °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥ ÀÌ¿ë¾à°ü À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò¹«´Ü¼öÁý°ÅºÎ ¾Ë¸³´Ï´Ù µ¶ÀÚÅõ°í ±â»çÁ¦º¸ Á¤±â±¸µ¶