°¨¼º¿©Çà 1¹øÁö °­Áø, ´ë¹Ú¿¹°¨ ¹î°íµ¿ ¿ï¸®´Ù

°­Áø ¡®³ó¹Ú¡¯ ÇÁ·Î±×·¥ °­ÁøÁßÇлý ù Âü¿©
´º½ºÀÏÀÚ: 2015-06-01

 FUSO(Feeling-Up, Stress-Out), ½ºÆ®·¹½º ÇؼÒÇÏ°í ï× ´À³¢´Â °¨¼º¿©Çà

                                                                           Çʸµ ¾÷, ½ºÆ®·¹½º ¾Æ¿ôÀÇ ÁÙÀÓ¸»

°­ÁøÁßÇб³ 1Çгâ Çлý 92¸íÀº Ä£±¸µé°ú Ưº°ÇÑ ÁÖ¸»À» º¸³Â´Ù.

Áö³­ ´Þ 29ÀϺÎÅÍ 30ÀϱîÁö °­Áø±ºÀÌ ¿î¿µÇÏ´Â °¨¼º¿©Çà Ǫ¼Ò(FU-SO)¿¡ Âü¿©ÇØ ³ó¹ÚÀ» ¿î¿µÇÏ´Â ³ó¾î°¡¿¡¼­ Ä£±¸µé°ú ³ó¾îÃÌüÇèÀ» Çϸç ÇÏ·í¹ãÀ» º¸³½ °ÍÀÌ´Ù.

³óÃÌÀÇ µû¶æÇÔ°ú Á¤À» ´À³¢´Â Ǫ¼Ò(FU-SO) ¿î¿µ¿¡ °­ÁøÁßÇб³ 1Çгâ ÇлýµéÀÌ Ã¹ ¹ø° üÇè°´À¸·Î Âü¿©ÇØ ±× ù¹ßÀ» ³»µðµò °ÍÀÌ´Ù. À̹ø ù ¹ø° ¿î¿µÀ» ÅëÇØ ³ó¹ÚüÇèÀÇ ¹ÌºñÁ¡À» µµÃâÇØ °³¼±¹æ¾ÈÀ» ¸¶·ÃÇÏ°í ³ó¹Ú°¡Á¤ ¾ÈÀüÁ¡°Ë°ú ³ó¾îÃÌüÇè ÇÁ·Î±×·¥ ÄÁ¼³ÆÃÀ» ÅëÇØ ÇâÈÄ Ã¼Ç踸Á·µµ¸¦ Á¦°í½Ãų ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

Ǫ¼Ò(FU-SO)´Â Feeling-Up, Stress-OutÀÇ ¾àÀÚ·Î °­Áø±ºÀÌ ¿î¿µÇÏ´Â ³ó¹ÚüÇèÀÇ À̸§ÀÌ´Ù. ³ó°¡¿¡¼­ ÇÏ·í¹ãÀ» Áö³»¸é¼­ ³ó¾îÃÌüÇèÀ» ÅëÇØ ÈÆÈÆÇÑ ³óÃÌÀÇ Á¤¼­¿Í °¨¼ºÀ» °æÇèÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±ºÀº Áö¼º¿¡ ÁöÄ£ Çлýµé¿¡°Ô Àμº°ú °¨¼ºÀ» µ¿½Ã¿¡ ä¿ï ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ù¾çÇÑ Ã¼Çè ÇÁ·Î±×·¥À» ÁغñÇß´Ù. µû¶ó¼­ ‘Ǫ¼Ò’´Â Çʸµ-¾÷, ½ºÆ®·¹½º-¾Æ¿ôÀÇ ÁÙÀÓ¸»·Î ³ó¹Ú°ú ÇÔ²² ³óÃÌÀ» °æÇèÇÏ´Â ³óÃÌ ¼ø¼ö üÇè ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù.

92¸íÀÇ ÇлýµéÀº À̳¯ ¿µ¶û»ý°¡¿¡¼­ ³ó°¡¿Í Àο¬À» ¸Î´Â ÀÔ¼Ò½ÄÀ» °®°í 4~5¸í¾¿ ¦À» Áö¾î ³ó°¡·Î À̵¿ÇØ ³ó¾îÃÌ Ã¼ÇèÀ» ÅëÇØ Ãß¾ïÀ» ¸¸µé¾ú´Ù.

½ÅÀü¸é ÀÌÀ¯È¯¾¾ ³ó°¡¸¦ ãÀº °­½ÂÁø, È«ÁØ¿µ, ÃÖ»óÁØ ÇлýÀº °¹¹ú¿¡¼­ ¹ÙÁö¶ôÀ» ij¸ç ÇѹÙÅÁ °¹¹úÀ» ÈÖÀú¾ú´Ù. Ä¥·®¸é À±´ë½Ä¾¾ ³ó°¡¸¦ ãÀº Á¤µµ¿ø ÇлýÀº Ä£±¸µé°ú ÅäÇÏ Ã¤Ãë¿¡ ³ª¼¹´Ù.

Á¤µµ¿ø ÇлýÀº “ÅäÇÏÁ£À» ¸Ô¾î º¸±ä ÇßÁö¸¸ ÅäÇÏ°¡ ¹ºÁö ¿À´Ã¿¡¼­¾ß Á¦´ë·Î ¾Ë¾Ò´Ù. °­Áø¿¡¼­ ³ª°í ÀÚ¶úÁö¸¸ Çб³ ´Ù´Ï´À¶ó °­ÁøÀ» Àß ¸ô¶ú´Âµ¥, ³»°¡ »ç´Â ³ó¾îÃÌÀÌ Áñ°Å¿î °÷À̶ó´Â °É »õ·Ó°Ô ¾Ë°Ô µÆ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.

Áö³­ 4´Þ°£ ³ó¹ÚÀ» ÁغñÇϸç À̳¯ óÀ½À¸·Î ÇлýµéÀ» ¸ÂÀº 21¸íÀÇ ³ó°¡µéµµ ³óÃÌ¿¡¼­ÀÇ ¿À·£ °æÇè°ú ºÎ¸ðÀÇ ¸¶À½À¸·Î ÇлýµéÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ³¯·ÁÁÖ´Â ³ó¾îÃÌÀÇ »ö´Ù¸¥ Áñ°Å¿ò°ú µû¶æÇÑ Á¤À» ³ª´³´Ù.

Ä¥·®¸é À±´ë½Ä¾¾´Â “½Ã°ñ¿¡ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¿ôÀ½¼Ò¸®°¡ µé¸®´Ï ÁÁ´Ù. ³óÃÌÀº ÀÚ¿¬À¸·ÎºÎÅÍ ¹è¿ï Áñ°Å¿ò°ú »îÀÇ ÁöÇý°¡ ¸¹Àº °÷ÀÌÀÚ, ´©±¸¿¡°Ô³ª µû¶æÇÔÀ» ÁÖ´Â Á¤ÀÌ ³ÑÄ¡´Â °÷ÀÌ´Ù.”, “¿À´Ã ¾ÆÀ̵éÀÌ ½Å±âÇØÇϸç Áñ°Å¿öÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸´Ï, ºÎÁ·ÇÏÁö¸¸ ³óÃÌ¿¡ »ì¸ç ¹è¿ü´ø °Íµé, °¨¼º¿©Çà´ëÇÐÀ» ´Ù³à¸ç ÀÍÇû´ø °ÍµéÀ» Àß Àü´ÞÇØ ¿ì¸® ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÀØÁö ¸øÇÒ Áñ°Å¿ò°ú Á¤À» ³ª´²Áà¾ß°Ú´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú´Ù”°í ¸»Çß´Ù.

³ó¹Ú¿î¿µÀÚµéÀº Áö³­ 2¿ùºÎÅÍ °¨¼º¿©Çà´ëÇÐ ³ó¾îÃÌ Ã¼Çè°úÁ¤À» ÅëÇØ ³óÃÌ°ü±¤, Ä£Àý±³À°, ¸ÂÃãÇü ÇöÀå½Ç½À µîÀ¸·Î öÀúÇÏ°Ô ³ó¹ÚÀ» ÁغñÇß´Ù. °¢ ³ó°¡µéÀº ÅäÇÏ Ã¤Ãë, ´Ù½½±âÀâ±â, ¹ÙÁö¶ô ij±â, ´Þ°¿²Ù·¯¹Ì ¸¸µé±â, º¸¸® ±×½½¸² üÇè µîÀ» ¸¶·ÃÇß´Ù.

±ºÀº °¢ ±Ç¿ªº° ³ó¾îÃÌ Æ¯¼º°ú ¹®È­Àç, °¡´ÉÇÑ Ã¼Çè¿¡ µû¶ó ¿µ¶û, ûÀÚ, ´Ù»ê, ÇϸáÀÇ 4°³ ±Ç¿ªÀ» ³ª´² ±Ç¿ªº° ³ó°¡³¢¸® ³ó¹ÚüÇè ÇÁ·Î±×·¥ °øÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

°­Áø¿ø °­Áø±º¼ö´Â “³óÃÌ¿¡ »ç´Â Çлýµéµµ ³ó¾îÃÌÀÌ ¼±»çÇÏ´Â °Ç°­ÇÑ Áñ°Å¿òÀ» Àß ¸ð¸¥´Ù. ¿ì¸® ÇлýµéÀÌ °æÀï½Ã´ë¿¡ Áö¼º¿¡ ÁöÃÄ Àֱ⵵ ÇÏ´Ù. °­Áø±ºÀÌ ¸¶·ÃÇÑ Çª¼Ò(FU-SO)¸¦ ÅëÇØ Á¤°ú Áñ°Å¿òÀÌ ¸¸³£ÇÏ°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇؼÒÇÒ ¼ö ÀÖ±æ ¹Ù¶õ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.

ÇÑÆí °­Áø±ºÀº À̹ø °­ÁøÁßÇб³ ÇлýµéÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î µµ½Ã Áö¿ª Çлý, °ü±¤°´, °ø¹«¿øµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ³ó¹Ú¿î¿µ¿¡ µé¾î°¡ ³ó¹Ú ¿î¿µÀÚµéÀÇ °æÇèÀ» »ì¸®°í ÇÁ·Î±×·¥µµ ´õ¿í ¸¸Á·µµ¸¦ ³ô¿©³ª°¥ ¹æħÀÌ´Ù. /¼ÛÇÏÈÆ ±âÀÚ

 

 


ÀÌ ´º½ºÅ¬¸®ÇÎÀº http://goeul.kr¿¡¼­ ¹ßÃéµÈ ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.