강진군보건소 정신건강복지센터(센터장 서현미)는 중년 세대의 심리적 스트레스와 우울감을 호소하는 지역주민을 위해 ‘제2기 4060 중년 감성 힐링 프로그램’을 지난 26일 진행했다.
힐링 프로그램은 심리적으로 많은 변화와 갈등, 그리고 사회적 역할 상실에서 오는 위기감을 겪고 있는 불안정한 4060세대의 마음 건강을 챙김으로써, 불안감을 해소하고 정서적 안정을 얻을 수 있는 기회를 제공하고자 마련됐다.
▲우울 및 불안, 스트레스에 대한 정신건강의학과 전문의 강의 ▲아트테라피를 통한 힐링체험(자화상 그리기 등) ▲우울증 선별검사 및 상담 등으로 이어졌으며, 모두 20명의 4060세대가 참여했다.
강진군 보건소는 지난 3월에도 지역주민을 대상으로 운영한 ‘제1기 4060 중년 감성 힐링 프로그램’에 주민들의 호응이 높아, 이번 2기 프로그램도 진행하게 되었다고 밝혔다.
서현미 센터장은 “이번 프로그램을 통해 지역주민의 몸과 마음의 건강을 챙기고, 치유하는 시간이 되길 바란다”며 “앞으로도 군민의 정신건강을 위해 다양한 정책을 지속 개발하겠다”고 말했다.
정신건강 위기상담 및 자살예방 등에 관한 문의는 보건소 정신건강복지센터(☎ 061-430-5305~7)나 국번 없이 1577-0199 또는 1393으로 하면 된다.
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