어르신운동교실 운영

6월 1일까지, 어르신 등 주민 600여 명 대상

강진군보건소(소장 장동욱)가 노년기 삶의 질 향상과 건강수명 연장을 위한 자가 건강생활실천 유도의 목적으로 ‘어르신 운동교실’을 오는 6월 1일까지 운영한다고 밝혔다.

지난 8일부터 시작된 어르신 운동교실은 관내 읍․면 복지회관, 노인대학, 경로당을 이용하는 60세 이상 어르신 및 주민 600여 명을 대상으로 운영되는데, 지역 어르신들 특성에 맞는 생활체조, 요가, 댄스스포츠, 건강스트레칭 등 쉽게 배울 수 있는 동작들을 익혀 실생활에 응용할 수 있도록 생활체육회 등 지역사회와 연계 운영해 사업에 대한 내실을 기할 방침이다.

특히 강진군보건소는 금연, 절주, 영양 등 건강증진교육과 함께 건강행태 설문조사, 운동지도와 체성분검사, 혈액검사, 콜레스테롤과 중성지방, 간기능, B형간염 항원항체 여부를 검사해 스스로의 건강문제를 신속히 해결할 수 있도록 어르신들에게 필요한 건강정보제공 및 건강상담 등을 제공하게 된다.

어르신운동교실에 대한 문의는 강진군보건소 건강증진부서(☎430-3542)로 하면 된다.